طرق الوقاية من مرض السكري السكري في القدم المرضى معرضون لخطر الإصابة بالقدم السكري. لتجنب ذلك، من المهم أن نتذكر ما يلي: الحفاظ على توازن محتوى السكر والدهون في الدم، وكذلك الحفاظ على توازن ضغط الدم إذا كان المريض يعاني من ارتفاع ضغط الدم، واستبدال السكر بمختلف المحليات الاصطناعية يمكن أن يؤدي إلى خطر الإصابة بالقدم السكري هو الحد من خطر القدم السكري هو الحد من الحفاظ على توازن السكر في الدم. تأكد من ارتداء أحذية مريحة، بما في ذلك الأحذية الطبية لتقويم العظام. قم بممارسة التمارين الرياضية العادية. بالإضافة إلى هذه التوصيات العامة، يعد الفحص الذاتي والعلاج الذاتي للقدم حجر الزاوية في منع القدم السكري. نصائح للوقاية من مضاعفات القدم السكري فيما يلي بعض النصائح المهمة لمساعدتك على منع مضاعفات القدم السكري: قم بإجراء فحص عام للقدم مرة واحدة على الأقل في السنة, بما في ذلك اختبار حساسية القدم مع طبيب في عيادة السكري, حتى لو لم تكن هناك علامات أو أعراض. حافظ على نظافة قدميك عن طريق غسلها يوميًا وتجفيفها بانتظام بعد الغسيل، خاصة بين أصابعك، لتجنب العدوى، وخاصة العدوى الفطرية. افحص قدميك يوميًا في وقت النوم بحثًا عن علامات جفاف الجلد أو الجروح أو الشقوق أو الأظافر المرنة أو فطريات الجلد أو الأظافر أو التشوهات أو التغيرات في شكل القدم. إذا كان لديك أي من هذه العلامات، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. استمر في ارتداء أحذية مريحة ومريحة لمرضى السكري للحفاظ على ملاءمة الأحذية وليس ضيقًا لموازنة ضغط راحة اليد بشكل مريح أثناء المشي والوقوف. تغيير الأحذية إذا لزم الأمر في نهاية اليوم، والقدم أكبر، ويجب أن يكون طول وشكل الحذاء كبيرًا بما يكفي لاستيعاب أصابع القدم، ويتوافق عمق الحذاء مع حجم القدم، في نهاية اليوم، يجب على مرضى السكر ارتداء أحذية واسعة ومريحة. تأكد من أن الأحذية لا تحتوي على تأثيرات أو أشياء قبل أن تتنفس لتجنب إصابة الأجسام الغريبة في الحذاء. ارتدي جوارب قطنية بدون غرز أو نتوءات. الكشف الدوري عن قرحة الضغط وعلاجها من قبل أخصائي رعاية القدم السكري الذي تلقى تدريبًا طبيًا وتدريبًا لعلاج القدم المصابة بالسكري. راقب درجة حرارة الماء عند الاستحمام في مرفقك، وليس قدمك، وحمايته من الحرارة الشديدة أو البرودة. استخدم زيوت أو مرطبات خاصة للحفاظ على رطوبة قدميك ومنع البكاء. اقطع أظافرك بعناية فائقة وبشكل منتظم.
اقراء المزيد :
علاج دوالي الساقين
علاج القدم السكري
10-10-2021, 05:41 PM
العرض العادي
