أفكار لمقاومة الملل الزوجى
مضت ليلة الزفاف فهل مضى معها الحب والذكريات؟
قد يمر على الزوجين فترات تنقلب فيها المحبة والمودة إلى نفور وبغض، وقد يعتري الحياة الزوجية الملل وذلك بسبب تصرفات الزوجين، فالملل لا يولد من طبيعة الحياة الزوجية نفسها، وإنما يولد بسبب تصرفات الزوجين بسبب قلة الوعي وارتفاع نسبة الضغوط النفسية والاجتماعية والسياسية.
وهناك وصايا أساسية لمقاومة الملل ولتجديد الحياة الزوجية:
1- الاحترام المتبادل بين الزوجين.
2- أكثر ما يكرهه الرجل أن تكون زوجته نكدية أو كثيرة الشكوى فتحيل حياتهم إلى جحيم.
3- اللجوء إلى حل المشكلة من بدايتها عن طريق المناقشة، أما إهمالها فيجعل الحل أكثر صعوبة، ولابد أن تخلو المناقشة من التجريح أو لمس كبرياء الآخر أو كرامته، وتجنب نبرة السخرية والاستهزاء، فمن السهل جداً جرح كرامة الآخر، ولكن من الصعب علاج هذا الجرح.
4- المصارحة بين الطرفين.
5- حسن الإنصات وعدم المقاطعة والاهتمام لما يقوله الجانب الآخر.
6- تغيير الحالة الجسمية ساعة الغضب لتفريغ الطاقة العصبية مثل المشي أو الجلوس .
7- زيارة الأهل والأصدقاء.
8- الابتعاد الجسدي لفترة مؤقتة ليتم الاشتياق كذهاب الزوجة في بعض الأيام إلى بيت أهلها.
9- أثناء خروج الزوجين في نزهة من الأفضل أن يقوم أحدهما باصطحاب أحد الموضوعات التي قرأها في كتاب ليتم مناقشتها بشكل شيق، فذلك له دور كبير في إثراء الجلسة.
10- النظرة الحانية: فإن لها أثراً كبيراً فعندما تنظري إلى زوجك أو هو ينظر إليكي ، فكّري أثناء النظرة أنكي تحبينه فإنه سوف يقرأ ذلك من خلال عينيك وحركاتك دون أن تنطقي بكلمة واحدة.
11- خططا لوجبة تصنعانها معاً أو أي عمل في المنزل لزيادة العلاقة الحميمة بينكما.
12- أن تجعلي من نفسك أربع زوجات! وذلك عن طريق التغير إما في البيت أو في النفس، والتغير في النفس، هو الأهم فلابد أن تجيد الزوجة فن التنويع في الملبس أو المكياج أو تسريحة الشعر، كذلك على الزوج أن يغير من سلوكه ويجدد الطرق التي يتجمل فيها لزوجته كما تتجمل له.
13- المرح والمزاح بين الزوجين فالرجل يعشق المرأة المرحة التي تتمتع بروح الدعابة.
14- الاعتناء بزوجك أثناء مرضه.
15-قد تكون المفاجآت الرومانسية بسيطة لكنها لها أثر جميل على من تحب: مثالاً على ذلك فاجئيه بعشاء رومانسي...