هل أنت مدمن إنترنت ؟

[هند]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ما هو إدمان الإنترنت ؟
هو مصطلح ما زال تحت الدراسة والتغيير حسب مستجدات الدراسات والبحوث ، وآخر ما تم التوصل إليه في هذا المضمار هو
أن مدمن الإنترنت هو من أصيب بخمسة من الأعراض الثمانية التالية :
1 ـ التفكير الدائم في الإنترنت حتى مع البعد عن الكمبيوتر.
2 ـ الشعور بالرغبة في زيادة عدد ساعات استخدام الإنترنت.
3 ـ المكوث على الشبكة لفترة أطول من المخطط له .
4 ـ الفشل مرارًا في ضبط عدد ساعات استخدام الإنترنت .
5 ـ التوتر عند عدم استخدام الإنترنت .
6 ـ الشعور بالندم على فقد مكتسبات معينة وعلاقات، صفقات، التزامات، بسبب كثرة استخدام الإنترنت .
7 ـ الكذب على المحيطين لأجل التفرغ للمزيد من استخدام الإنترنت .
8 ـ اللجوء للإنترنت للهروب من مشاكل الحياة.

لقد تم تحديد (5) أنواع من إدمان الإنترنت حتى الآن :
1 ـ الإدمان الجنسي : وهو ولع مستخدم الإنترنت بالمواقع الإباحية وغرف المحادثة الرومانسية، وقد يرتبط هذا بعدم الإشباع العاطفي لدى الشخص أو بمعاناته من حالة نفسية معينة .
2 ـ إدمان الصداقات : وهو انصراف مستخدم الإنترنت (في علاقاته الإلكترونية على حساب علاقاته الواقعية).
3 ـ الإدمان المالي : وهو ولع الشخص بالصرف المالي على الشبكة في ما ليس له حاجة فيه، كالقمار والدخول في المزادات وأسواق المال لأجل المتعة لا التجارة الحقيقية .
4 ـ الإدمان المعرفي : وهو انبهار الشخص بحجم المعلومات المتوفرة على الشبكة لدرجة انصرافه عن واجباته الأساسية في الحياة .
5 ـ إدمان الألعاب : وهو الولع بالألعاب المتوفرة على الشبكة بحيث تؤثر على الوظائف الأساسية في الواقع الحياتي كالدراسة والعمل والواجبات المنزلية.



السؤدد

[راكان اليامي]

يعطيك العافيه يالسؤدد على الموضوع

[ابو خالد]

صحيح اني احـب الكمبيوتر لكن ما توصل للادمان :rolleyes:

يعطيك العافيــة اختي الســؤدد

[النايفه]

تسلمين السؤدد على الموضوع..

والحمدلله ندش النت ونقضي وقتنا بس لي الحين ماوصلنا لمراحل الادمان وانشاء الله مانوصل لها..ندخل النت بحدود معقوله
انا عن نفسي مستحيل اجلس على النت اكثر من ثلاث الى اربع ساعات وماظن هذا ادمان:)

تحيتي,,,

[اطياف الماضي]

السؤدد

يعطيك العافية على مشاركتك الرائعه ..

والحمد لله ماتوصلنا الى هالمرحلة ..:D

تحيتي لك يالغلا

[كويتيه]

1 ـ التفكير الدائم في الإنترنت حتى مع البعد عن الكمبيوتر.

اي صراحه.. حزات انا ما اكون قاعده على النت بس افكر باللي اسويه انا بالنت


2 ـ الشعور بالرغبة في زيادة عدد ساعات استخدام الإنترنت

اي هم حزات.. مايكون عندي مجال اقعد اكثر وانا ودي اقعد اكثر


3 ـ المكوث على الشبكة لفترة أطول من المخطط له

اي هم دوم تصير اقول ما ابي اقعد الا هالكثر والقى روحي نسيت نفسي واقعد اكثر..



5 ـ التوتر عند عدم استخدام الإنترنت .

اي صراحه لازم اجيك الايميل واقعد على النت يومياا ولا احس انه شي ناقصني..



شكلي مدمنه مو.. :(.. شسوي انا صراحه تعودت على النت.. و حزات فعلا احس روحي مدمنه

يعطيج العافيه يا السؤدد.
موضوع حلو

[مناحي الصميل]

عاد كل شيء له حد

بس فيه ناس اللهم ياكافي ادماااااااااااااااااان

ولا هنتي يالسؤد

[قبلةالعجمان]

الغاليه \ السؤدد



لاهنتي على هالموضوع الاكثر من رائع ....


لكن امممممممممممممممممممممم انا وحدة مدمنة نت .... لايمكن تمر علي ساعه بدون ما افكر اني اشبك "بالمنتدى طبعا :):) " ... واقعد اضعاف الوقت اللي كنت مخططة لة ...

4 ـ الإدمان المعرفي : وهو انبهار الشخص بحجم المعلومات المتوفرة على الشبكة لدرجة انصرافه عن واجباته الأساسية في الحياة .

واحب اعرف كل شي حوااااالي ...

:):):):):):)

[ابوحمد الشامري]

مشكووووووورة يا اختي القديرة ( السؤدد ) على هذا الموضوع الجميل.

وصراحه الاعتدال والوسطية في كل شيء هو سر النجاح اما الشيء اللي يزيد عن حده هذا طبعا راح ياثر على الشخص نفسه.

ابو حمد الشامري

[نبض المعاني]

أما أنا يا سؤدد فمدمن "منتدى العجمان"

وطوبى لمن أدمن مجالسة الأخيار بإذن الله

تسلمين يا النشميه

[هند]

ياهلا أخوي ( راكان اليامي )

الله يعافيك ويسلمك


أسعدني حضورك



السؤدد

[هند]

الحمدلله يابوخالد
وإن شاءالله تظل دائماً وأبداً بعيد عن إدمان النت :)


الله يعافيك ويسلمك



الســـؤدد

[هند]

ياهلا وغلا
حيا الله النايفــــة
الله يسلمك ويعافيك

والحمـــــدلله ،
الله يحفظك :)

لك مودتى
السؤدد

[هند]

ياهلا والله
حياك الله غاليتي ( أطياف الماضي )
الله يعافيك ويسلم غاليك

أسعدني حضورك


لك مودتى
السؤدد

[هند]

يامرحبا والله بكويتية
الحال من بعضـــه عزيزتى :(

ـ التفكير الدائم في الإنترنت حتى مع البعد عن الكمبيوتر.
نعم .، والتحسر على الوقت الذي لا أكون فيه على الجهاز !

ـ الشعور بالرغبة في زيادة عدد ساعات استخدام الإنترنت
أشعر أن الوقت لايكفي ويمر سريعاً جداً !

ـ المكوث على الشبكة لفترة أطول من المخطط له
ممكن أقعد 14 ساعة وأكثر وأحياناً تتضاءل ل 10 ساعات ..،

ـ التوتر عند عدم استخدام الإنترنت .
التوتر والنرفزة والعصبية الشديدة !

:( :( :(


لك مودتى
السؤدد

[نيرااااان]

أنا أقول00000



هو صدق معرفتكم غنيمه ماهيب بخساره 00000بس






لأ

مو مدمنة نت الحمدلله

[هند]

ولا إنت أخوى ( سفراني )


أسعدني حضـــورك


السؤدد

[noorah]

يعطيج العافيه السؤدد

على هذا الموضوع الرائع

والحمد لله ماوصلنا لهالحاله

وتقبلي تحيتي

[هند]

ياهلا وغلا
حيا الله أختى ( قبلة العجمان )
الله يعافي كل مبتـــلا ويبعدنا عن الإدمان


لك مودتى
الســـؤدد

[الوطن]

اختى الغالية

السؤدد

صحيح انا احب اتواجد على طول على النت
لكن انا اضع ساعات معينه للدخول
لان عندى متطلبات الحياة تلزم على تقليل تلك الساعات

واعتقد انى غير مدمنه

[هند]

ياهلا بالأخ القدير ( أبوحمد الشامرى )
العفــــو
الإعتدال والوسطية مطلوبة حتماً .،
نسأل الله أن يعينا على ذلك


أسعدني حضورك



الســـؤدد

[هند]

ياهـــلا أخوى ( ابن زابن )
نعم أخي .، طوبى لمن أدمن مجالسة الأخيـــار
الله يجعل تجمعنا فيما ينفعنا عنده


أسعدني حضورك



السؤدد

[هند]

مرحبتين أختى ( نيران )
الحمدلله ..، الله يحفظك


لك مودتى
السؤدد

[هند]

ياهـــلا أختى ( نورة )
الله يعافيك ويسلمك

الحمدلله ..،


أسعدني حضورك


السؤدد

[سياسي^مستقل]

تسلمين السؤدد على الموضوع

[هند]

ياهلا أختى ( كيفي هاجرية )
الحمدلله ..،

أتمنى لك التوفيق


الســـؤدد

[هند]

ياهلا أخوى ( سياسي مستقل )
الله يسلمك ويعافيك


أسعدنى حضورك


الســـؤدد

[اديب]

الله يعطيك العافيه أختي السؤدد على مشاركتك الهادفه...

ولكن أين الحل....أنا أتكلم عن نفسي كشاب...صحيح أني أحيانا

أعاتب نفسي وأقول تراك طولت...راحت عليك أشياء قد تكون مهمه..

وأقضي أكثر من 6 الى 8 ساعات يوميا كمعدل...ولله الحمد أوقات

الصلاه طبعا أتوقف أذا كان لدي شغل ضروري أقفل النت وأطلع بس

الحقيقه أفكر فيه....

النت صراحه أستفدنا منه الكثير وتعرفنا على ألكثير من الناس وفي نفس

الوقت نضيع الوقت في شي مفيد...هذا للمستخدم العاقل...وأحسن من

الطلعه والدوجه في الأسواق خصوصا إنا في مجتمع لايرحم...


هذه مقدمه لبعض الحلول ألتي راح أجتهد أجتهاد شخصي في حصرها
فيما يلي:

أولا: أن يعلم الشخص أن الله لايخفاه لاصغيره ولا كبيره...فيخافه ويعمل العمل الصالح
الذي يرضي وجهه..

ثانيا: أن يكون صادقا مع نفسه ومقتنع بما يفعل ولا يترك للشيطان فرصه للتغلغل الى نفسه فيغويه.

ثالثا: أن ينظم وقته...فمثلا صاحب العمل...وربة المنزل.. والطالب .عليهم الكثير من المسؤليه فيجب عليهم ألقيام بواجباتهم ثم لامانع من تصفحهم أو مشاركتهم في النت...وبأوقات مناسبه ومحدده جدا...

رابعا: لأبارك الله في عمل يؤخر عن أداء الصلاه في أوقاتها....

خامسا: ألجلوس الكثير على النت يسبب الأمراض وضعف النظر...فيجب الأنتباه لذلك وأخذ وقت مستقطع للحركه ولعمل بعض التمارين....

سادسا: وهي ضروريه جدا وهي أن تتفق أنت وبعض ألناس التي تربطك بهم علاقه أو قرابه في المنتدى مثلا
بأن تحددوا يوميا ساعه معينه للمشاركه وللتوقف...فيكون فيها من التشجيع والتأثير الكثير...

ختاما أسمحوا لي على الأطاله ....والله يعييننا ويكفينا وأياكم من أدماااااان النت...


تحياتي

[هند]

أولا: أن يعلم الشخص أن الله لايخفاه لاصغيره ولا كبيره...فيخافه ويعمل العمل الصالح الذي يرضي وجهه..

ثانيا: أن يكون صادقا مع نفسه ومقتنع بما يفعل ولا يترك للشيطان فرصه للتغلغل الى نفسه فيغويه.

ثالثا: أن ينظم وقته...فمثلا صاحب العمل...وربة المنزل.. والطالب .عليهم الكثير من المسؤليه فيجب عليهم ألقيام بواجباتهم ثم لامانع من تصفحهم أو مشاركتهم في النت...وبأوقات مناسبه ومحدده جدا...

رابعا: لأبارك الله في عمل يؤخر عن أداء الصلاه في أوقاتها....

خامسا: ألجلوس الكثير على النت يسبب الأمراض وضعف النظر...فيجب الأنتباه لذلك وأخذ وقت مستقطع للحركه ولعمل بعض التمارين....

سادسا: وهي ضروريه جدا وهي أن تتفق أنت وبعض ألناس التي تربطك بهم علاقه أو قرابه في المنتدى مثلا بأن تحددوا يوميا ساعه معينه للمشاركه وللتوقف...فيكون فيها من التشجيع والتأثير الكثير...


يامرحبا بالأخ القدير ( أديب )
الله يعافيك ويسلمك
والله يجزيك كل خير على هالحلول الناجعــــه ..،

الحمدلله تعلقنا كله للمشاركة بالمنتديات ، لكن الإعتدال واجب


أسعدني حضورك وماحمل


الســـؤدد

[عكس التيار]

الأخت القديرة السؤدد

موضوع مهم لأن المدمن لا يعلم بأنه مدمن

والإنترنت و غيره لابد من الوسطية فيه فلا إفراط و لا تفريط

أتمنى لك و لكل إخواني و أخواتي التوفيق و أن يحفظنا من الإدمان

[ذيب الخزامي]

كل الشكر ل يالاخت السؤدد
على الموضوع الممتاز

[هند]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

مرحبا بالأخ الفاضل ، عكس التيار
أختلف معك :)
فالمدمن يعرف أنه مدمن

لابد من الوسطية فيه فلا إفراط و لا تفريط
صح لسانك
سعيدة بحضورك وماحمل


كل التقدير
السؤدد

[هند]

مرحبا بأخي ذيب الخزامى
لا شكر على واجب

سعيدة بتشريفك لمتصفحي


كل التقدير
السؤدد

[المسك الاذفر]

اكتشفت للتو اني لم اكن اعرف المعنى الحقيقي للدمان على الانترنت واكتشفت ايضا اني مدمنة عليه للأسف..

فادعوالله لي ان اقلل من ادمانه واجعله وسيلة لا غاية..


جزيت خيرا اختي السؤدد على موضوعك والحمدلله انك رجعتي لتعيدي باقة مواضيعك التي تزخر بالقيم التي تهم كل من يقرأها..

[بنت العجمان]

اختي السؤدد يعطيك الف عافيه على هالفائده

انا قريت العنوان وانا اساسا مكتشفه نفسي اني مدمنة نت وظنيت ان الموضوع فيه علاج:(
انا بالفعل بودي اترك النت لكن ماهي الوسائل؟

جزاك الله الف خير....

[هند]

أختي الغالية ، المسك الأذفر
الله يعافيك ويكتب لك الخير والصلاح


سعيدة بحضورك وماحمل

كل التقدير
السؤدد

[هند]

الأخت الغالية ، بنت العجمان
الله يعافيك ويسلمك من كل مكروه
ليس لك من وسيلة للعلاج سوا الإستعانة بالله والإكثار من الدعاء وصلاة الإستخارة وسييسر الله أمرك إن عاجلا أم آجلا


أطيب الأمنيات وأجمل الدعوات
السؤدد