المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مفاتيح الثقة بالنفس


الاستاذة شيماء
07-01-2009, 07:44 PM
بسم الله الرحمان الرحيم


ان الحمد الله نحمده و نستعينه و نستغفره و نعوذ بالله من شرور انفسنا و من سيئات اعمالنا


موضوعنا كما قرأتم بعنوان الثقة بالنفس ..


وهذا الموضوع من الموضوعات المهمة جدا و خاصة هذه الازمان لذالك اردت ان اركز عليها :



ان الثقة بالنفس تكتسب و تتطور و لم تولد الثقة مع الانسان حين ولد
اننا غالبا ما نردد هذه الكلمة او نسمع الاشخاص المحيطين بنا يرددون انهم يفتقرون الي الثقة بالنفس ان عدم الثقة بالنفس سلسلة مترابطة ببعضها البعض .



انعدام الثقة بالنفس


الاعتقاد من كل المحيطين بكم يرون ضعفكم و سلبياتكم


الاحساس بالخجل من انفسكم


ان عدم الثقة بالنفس لتدعوا الانسان ليتثاقل بنفسه عن المبادرة و تعطيه النتيجة مقدما قبل المحاولة بل قبل التفكير : انه فاشل


و ليعلم انه لا شئ اضر على الانسان من عدم ثقته بنفسه و لا شئ يهدم ثقة الانسان بنفسه اكبر من جهله بها و اعظم الجهل بالنفس احتقارها و لا شئ يصنع النجاح مثل الثقة بالنفس


سؤال يطرح نفسه


هل من الممكن ان تصلوا الي الثقة بالنفس و انتم تشعرون بانكم سيئون لا تعجبكم شخصيتكم و لا تطيقون مظهركم و ترون انكم فاشلين ؟


هل تسمعون دائما صوتا داخليا يقول لكم انتم لا تستطعون امكانياتكم ضعيفة ؟


هل من الممكن بعد هذا كله ان تصبحون واثقين من انفسكم ؟


للاسف هذا المستحيل



أعلم اخي القارئ / اختي القارئة


مهما قرأتم و مهما تعلمتم و مهما بحثتم لكن بدون تقبل لذواتكم و شخصياتكم و مظهركم فلن تتقدموا خطوة


الشخصية نستطيع ان نتصورها خريطة عالمية موجودة في اذهاننا تكونت بفعل عوامل و مصادر و هذه العوامل تكون قناعتنا و معتقداتنا و افكارنا و البعد التكوين يتغير العوامل المؤثرة عليها بالاضافة الي المعتقدات و الافكار



لذلك فنحن بحاجة الي ان نثق في انفسنا لتحسين ادائنا لتكون لدينا القدرة على العطاء لنقبل الناس و الاشياء لنحب الاخريين و لنتحرر من قيودنا ان ايماننا بذاتنا هو اعظم قوة لدينا


ان ثقة الاخريين بكم شئ هام و لكن مهمتهم الوحيدة هي تذكيركم بان تثقوا بانفسكم لان الثقة الاخريين لا تعني شيئا مالم تكونوا واثقين من انفسكم


لذلك كنوا واثقين فيما وهبه الله لكم و كنوا على ثقة في اهدافكم حتي عندما لا يكون لديكم هدفا


( ان من يحققون شيئا يفعلون ذلك لايمانهم بالقدرة عل تحقيقه )


و لذا الثقة بكل بساطة ان تقبلوا كل شئ يحدث لكم و تقبلوا شخصياتكم و تقبلوا عقلكم


و ترضون بنعمة الله عليكم و برزقه عليكم و عندما تحققوا هذه الخطوة ستشعرون بالطمأنينة و الثقة و الشعور انكم قادريين على مواجهة تحديات الحياة بثقة و شجاعة


فلذا من اليوم بل من الان


تعلموا جيدا كيف تنظرون لانفسكم كنوا انفسكم انظروا لانفسكم بصورة ايجابية انظروا الي امكانياتكم قدراتكم المواقف التي نجحتم فيها و اجعلها مؤيدة لكم لتزيدوا ثقتكم بانفسكم



ارفعوا رؤسكم و شاهدوا العالم من حولكم و اصعدوا سلم النجاح و حددوا اهدافكم فارقوا هذا المرض الذي يعيقكم على النجاح و تقبلوا انفسكم و انطلقوا و حلقوا في افاق العلم و المعرفة و النجاح و العمل و الجد فلا تندموا على ما فاتكم و لا تحزنوا على لحظات الفشل التي مررتم بها



انسوا كل شئ من اليوم و ابدؤا حياتكم من جديد و لتكن هذه البداية سعيدة و تذكروا دائما ان عليكم ان تبادروا بتغيير انفسكم نحو الافضل و نحو الامثل



و هذه المقالة هي دعوة لكم للناس الذين يفترضون انهم يستطعون التهرب من معالجة هذا الامر الذي هو في منتهي الخطورة و الي كل من لديه اهداف و طموحات يريد تحقيقها و لكن هذه المسألة تعيقه و يعاني من تردد و فقدان الثقة و من الخجل من الحديث مع الناس فهذه فرصة نحن نستمع لكم و نمد لكم يد العون لننقذكم من هذه المشكلة
الباب مفتوح للنقاش للتعليق للاسئلة و الاستشارات
تحياتي للجميع و لا تنسون من خالص دعواتكم
الاصدر جريدة البشائر بقلم
الاستاذة شيماء الدويري

جريف
07-01-2009, 08:55 PM
تشخيص الواقع هو بداية العلاج لكل امورنا الحياتيه بدأ من كبار المعضلات الى اصغرها

مقال رائع استاذتي كــ روعة تشريفك لنا هذا المساء

ريــــــانـه العــــود
08-01-2009, 01:29 AM
الاستاذة شيماء




كلام رووووعه ما شاء الله عليك

الله يعطيك العافيييييه :)

أم يوسف
08-01-2009, 08:20 AM
هذه المفاتيح تحتاج الى صقل فى شخصية الفرد وخاصة إذا إبتدات منذ الصغر - المشكلة-
يتردد ...الإنسان بطبعه الدائم فى معظم الاحيان ويفقد هذه الثقة لاسباب كثيره منها المعايير و التنشئة الإجتماعية التى تبلورت فى حياته ليواجهها أمام الواقع فى حياته وخاصة عند الكبر
أعتقد انها مسألة نفسية تحتاج الى خطــــــــوات لتهيئة... ثم للممارسة حتى يصل الى مبتغاه فى الثقة الواضحة على نفسه.... وخاصة من فقدها


أستاذتى القديرة - شيماء
أهلا بكــِ وبقلمكـِ ونتمنى لكـِ التوفيق
لكـِ كل الشكر...

بدر الساخر
08-01-2009, 05:34 PM
كنت اعرف واحد اصلع .. يعني ما عنده شعر

كان الصلع عنده عقدة نفسية لدرجة انه أخر زواجه كذا مره

سوى زراعة :)

وبصراحة بعد الزراعة تغير الرجال وطلع شخص جديد..
حتى زملائه الي ايام الصلع قطعهم وانا واحد منهم :)

مرض فقدان الثقة في النفس يصيب الحضر اكثر..وقليل جدا عند البدو

شكرا لك

الاستاذة شيماء
08-01-2009, 08:24 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخي الفاضل جريف الاخت الفاضلة ريانة العود الله يعافيكم و لاروع مروركم
يحفظكم ربي

الاستاذة شيماء
08-01-2009, 08:28 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عزيزتي ام يوسف سعدت جدا بمروركي الرائع و بردكي الاروع العفو غاليتي

اخي الفاضل مضرب علي عينة العفو و جزيل الشكر لك علي المرور بخصوص صديقك
ان عاش في حالة اضطراب نفسي جرته الي فقدان الثقة كليا بنفسه و بمن حوله فاهم عليا
و في مثل هذه الحالة يلزمه علاج بالتدريب الروحي
علي العموم لكم مني عناقيد الشكر و باقات الامتنان علي مروركم و كلماتكم التي خطت بماء الذهب

عبـق أجدادي
09-01-2009, 04:09 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته








وعين ُ الرضا عن كل ِ عيب ٍ كليـلة
ولكن عين السخط ِ تبدي المساويا





نعم



حين ينظر المرء لنفسه بـ " عين الرضا " بأن مابه من عيوب هي من خلق ِ الله لاخلق يده
وبأن َ به ِ من الإيجابيات والميزات مايعلو بشأنه على العالمين


كما ذكرَ الإمام علي كرم الله وجهه


دوائـك َ فـيك َ ومـاتـشـعـــرُ
وداؤك َ منــك َ ومـاتـبـصـرُ

وتحسب ُ أنك َ جرمُ ُ صغير
وفيك انطوى العالم الأكبرُ







وألا ينظر لشخصيته من منظار " السخط " .. فيشمئز من عيوبه .. وينغلق منزويا ً على نفسه
في ركن الدار .. لا تتعدى كلمته شفتيه .. وكل ذلك من سلبيته بالتعامل مع نفسه










موضوع جميل جدا ً أستاذتنا

أقل مايقال عنه أنه جدا ً رائع







تقبلي ترحيبي لك ِ بالمنتدى

وبمواضيعك الجميلة








دمت ِ على ماتحبين

الاستاذة شيماء
09-01-2009, 06:13 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخي الفاضل عبق اجدادي لقد زادت كلماتك التي خطت بماء الذهب تألقا
دمت متئلقا اخي و لا تحرمنا من ردودك الطيبة
تسلم

شموخ العجمية
10-01-2009, 12:51 PM
تسلمين ياقلبي ع الموضوع الرائع

لك كل شكر الاستاذة شيماء وننتظر مزيد منش.....

الاستاذة شيماء
10-01-2009, 04:29 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عزيزتي شموخ العجميه العفو الغالية الله يسلمك و يحفظك ان شاء الله

ابكي على وقتن مضى
12-01-2009, 09:47 AM
مشكوره الله يعطيك العافيه

الاستاذة شيماء
13-01-2009, 05:10 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الله يعافيك اخي

برقع صقرين
13-01-2009, 07:48 PM
أختي شيماء :)

موضوع رائع فعلا :)

تشكرين عليه ..:)

وتقبلي مروري على صفحتك المتميزه ..:)
تحياتي: برقع صقرين.