المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فوائدالنوم في الظلام0


ريمة البنات
06-11-2006, 09:13 PM
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه
في بحث علمي ان النوم
في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام
هرمون الميلاتونين الذي يؤدي
دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة
كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج
هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو
الخلايا السرطانية
قد يتعطل مع وجود
الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية
التي اوجدها الله تعالى تساعد
في الاستفادة من الليل .
اللمظلم للوقاية من انواع
معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات
معينة في الجسم , فان ضوء النهار
ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم
من عددمن الا مراض.

قال الله تعالى
(( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))

قال الله تعالى
(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

م
ن
ق
و
ل

رنة الخلخال
07-11-2006, 01:38 AM
تسلمـــــــــــين على المعلووومهـ
يعطيكـ العاااااافيهـ
سلااامي لكـ

مهندس جدير
07-11-2006, 08:08 PM
معلومات هام ومفيدة

وكلنا نتهاون بها

مااااااااااااااااااااااقصرتي على النقل المفيد

ريمة البنات
07-11-2006, 09:30 PM
شكرا للجميع على المرور

المعالى
08-11-2006, 08:18 AM
سبحان الله .......!!

(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))



جزاك الله خير ... ونفع بكِ






.

حــروف الحــب
08-11-2006, 09:59 AM
قال الله تعالى
(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))


ريمــة البنـــات

يعـطيـج الـف عـافيــه علــي
المــوضــوع الــرائع ،،

اختج حروف

@الشيــــــــــــنه@
08-11-2006, 03:05 PM
تسلمين ونوم اللـيل عـافيه :)


لاهنتي على النـقل

الاحرش
08-11-2006, 11:58 PM
لاهـــــــنــــــــــتي

ريمة البنات

على المعلومات الطيبة والقيمه

ريمة البنات
12-11-2006, 10:20 PM
شكرا للجميع على المرور