الابتسامة خير علاج للقلب

[ريم نجد]

Smile is the best management for the heart

الابتسامة خير علاج للقلب



تعتبر الابتسامة أجمل لغة في الحياة وهي الإضاءة الطبيعية لوجه الإنسان والاشراقة المنيرة لطريق سعادته وصحته , وهي الشعور النفسي العميق والنابع من القلب بالطمأنينة والسرور والبهجة, والرضا وراحة الضمير وهي ظاهرة حضارية وإصلاح لمزاج الإنسان والتوازن بين عناصر جسمه بل هي خير علاج لعقل الإنسان الباطن ولقلبة الشادن بالحب والخير0

يقول بعض خبراء علم النفس" انك اذا لم تضحك لنكته او تهتز لها بعد ان ضحك عليها الآخرون فلابد ان تراجع الطبيب ألاختصاصي بالطب النفسي لان خلايا الضحك والسرور والتي تستقر في النصف الأيمن من الدماغ يكون قد اصابها التلف او على اقل تقدير قد شاخت او تبلدت عن الاستجابة وهذا ما يفقدك القدرة على تذوق النكته"

وقد أجريت أبحاث كثيرة عن الضحك وتأثيراتة المفيدة على القلب فالظحك يحرك عضلات البطن والصدر والكتفيين وكذالك ينشط الدوره الدموية بصورة عامة والضحكة الواحدة تعادل ممارسة الرياضة لمدة عشر دقائق ولقد شبه احد العلماء الضحك بالهروله وانت جالس0

ويحتاج الانسان عادة الى الراحة الجسدية والنفسية و خاصة في حياتنا المعاصرة حيث تشابكت سبل الحياة وتعقدت وامست المزعجات والمنغصات تطاردنا في كل مكان وعلينا ان نرضخ لامر الواقع ونرتفع فوق هذه المنغصات ونرسلها ابتسامة هادئة ساخرة من كل هذه الأحداث حتى تحفض توازننا العقلي والسكينة لانفسنا0

فسبحان الله العلي القدير 0000

[عزوف]

يعطيج العافيه يا ريم على هالمشاركه الرائعه


بانتظار المزيد منج يالغاليه

[روووووعه]

تعتبر الابتسامة أجمل لغة في الحياة وهي الإضاءة الطبيعية لوجه الإنسان

والاشراقة المنيرة لطريق سعادته وصحته ,

فعلا كلام حلووووووووو ...... لاهنتي يالغاليه على الموضوع المميز..

تحيااتي لك

رووووووووعه ,,

[كويتي]

تسلمـــــــــين اختي ريم نجد على هذى الموضوع

بالفعل الضحك او الابتسامه تحرك اكثر من عضله

ماني عارف كم بس انها زين

<--- مايدري كم عضله الله يفشلك

تحيـــــــــــاتي للجميـــــــــع

كويتي

[الوطن]

ريم نجد
مشكوره على هذا الموضوع الرائع



الأبتسامه تصنع الحياة

ف عندما تتوهم بأنك وصلت لطريق مسدود وحزن و يأس للأبعد حدود
ابتـــــــــــسم فقد تكون الأبتسامه اول طريق لتغير مجراه حياتك


عندما ترى من حولك يعيش بجو من الروتين الممل والمزاج المعكر
أبتســــــــــــــم فقد تخلق ابتسامتك السعاده

عندما تتهم غيرك بما لا يجب اتهامهم ويكون الأتهام باطل فقد ظلمتهم ب طيشك
أبتــــــــــــــــسم وحاول ان تصلح مااخطئت

عندما ترى شمس الضحى تنير المنتدى بأجمل حروفها واكثرها قيمه وتكتب عن الأبتسامه
أبتــــــــــــــــــسم فهناك من يقدر الأبتسامه

تقبلوا تحياتى

[اطياف الماضي]

الابتـــــــــســامة هي السحر الحلال
وهي صدقة ذكرهاااا الرسول عليه السلام

شاكرة لك اختي ريم هذا الموووووووضوع فعلا نحن نحتاج لتنفييييس ضغوطااااااات الحيااة

تحياتي لك ,,

[عبدالله المعيضي]

مع العلم أن :


كثرة الضحك تميت القلب

[كويتيه]

الحمدلله الابتسامه مانفارق ويهي وهذي بشهاده الجميع:)..
.

[المستشار]

تعليق بسيط على موضوع الابتسامة إذا سمحتوا لي:

يقول الرسول عليه الصلاة والسلام "تبسمك في وجه أخيك صدقة"

وفعلا لهذه الإبتسامة تأثير سحري على من يطلقها ، فهي تضيف شعور من الراحة النفسية ولو كانت مفتعلة ، فعندما نبتسم يطلق جهاز في الجسم بعض الهرمونات تعطي الشعور بالراحة .

وكذلك على من يستقبلها ، فهي تؤثر عيله وتصل إليه الطاقة الإيجابية من مطلقها ،، بشرط ألا تكون بما يسمى بالإبتسامة الصفراء.

فلتكن الإبتسامة نابعة من القلب ليصل مفعولها للقلب.

الأخ عبدالله المعيضي : الأمر يخص الإبتسامة وليس الضحك ، فقد كان الرسول عليه الصلاة والسلام دائم الابتسام وبشوش الوجه.

مع تحياتي

المستشار

[أبــيـــار]

الابتسامة أجمل لغة في الحياة وهي الإضاءة الطبيعية لوجه الإنسان والاشراقة المنيرة لطريق سعادته


اي والله صحيح هالكلام وانا كله يقولون لي انت كله مبتسمه >>>>>>> ولله الحمد



تسلمين ريم على الموضوع :D

[ريم نجد]

عزوف

الله يعافيتش اختي الغالية عزوف ...

والف شكر على المرور ....

[ريم نجد]

روووووعه

حضورك وردك روعه اختي الغالية روعه...

لا تحرمينا من تواصلك المميز ....

[ريم نجد]

كويتي

حياك الله اخوي كويتي اسعدني جدا حضورك العطر ...

لا تحرمنا من تواصلك ....

[ريم نجد]

كيفى هاجريه



تسلمين حبيبتي هاجريه على الاضافه

الرائعه وحضورك المميز ....

تقبلي تحيات اختك ريم ...

[ريم نجد]

اطياف الماضي



تسلمين اختي الغاليه اطياف على مرورك المميز...

اسعدني جدا مرورك ...

وتقبلي من اختك ريم باقة ود واحترام ....

[ريم نجد]

عبدالله المعيضي



حيااك الله اخوي عبدالله ...

حين نتكلم عن الضحك نعني بذلك الجانب الذي يدفع الاحزان والهموم باذن الله

ويريح النفس ويدخل البهجه والسرور على صاحبه فهو فن له شروطه وضوابطه

يجب ان نلتزم بها حتى يحافظ الانسان على سلامة شخصيته وتوازنها فالضحك

بدون قصد يميت القلب ولا ينعشه 000

والف شكر اخوي عبدالله لمرورك 000

[ريم نجد]

كويتيه


وانا اشهد بعد ;)

تسلمين اختي كويتيه على المرور والرد اللطيف ....

[ريم نجد]

المستشار

اسعدني جدا مرورك ومداخلتك القيمه ...

فعلا اخوي المستشار الابتسامه يجب ان تكون صافية بريئة مفعمة بالحب والعطف والحنان


الابتسامه التي تريح النفس وتنعش القلب وتنشر السعاده وتعبر عن احساس صادق منبعة القلب 000

[ريم نجد]

أبــيـــار


الله يسلم عمرتش وقلبتش اختي الغالية ابيار...

ايه ابيتش دايما مبتسمه ;)

[الاسوار]

الله يعطيك العافية ياريم نجد
موضوعك رائع ومفيدة واستفدنا منها كثيرا
اتمنى لك التوفيق والمزيد من الموضيع المفيدة لنا

تحــيـــــــــاتي اختك الاسوار

[ريم نجد]

الاسوار

الف شكر للمرور ...

ما ننحرم ....

[فلاح ال مخلص]

يعطييييك العافيه ياريييييم





موضوع شد انتباهي



ولكن ابي اسالك عن الضحك وش يسوي

;)