"الكبسة السعودية" من أخطر الوجبات التي تقدمها الأم لأسرتها

[العــــديم]

http://sabq.org/sabq/misc/get?op=GET_NEWS_IMAGE&name=news41585787.jpg&width=512&height=320


حذرت الدكتورة إلهام الجناحي أخصائية طب أسرة ومجتمع بمركز سعود البابطين لطب وجراحة القلب بالدمام، من عدد من المكونات الغذائية لدى السعوديين والخليجيين، وعلى رأسها الملح الذي يصنف من المواد الأكثر ضرراً على صحة القلب بتأثيره المباشر على الأوعية الدموية، ورفعه من حظوظ الإصابة بأمراض القلب، وكذلك الدهون المشبعة والسكريات والنشويات خصوصا الأرز والخبز الأبيض الخاليان من الألياف والنخالة، والتي وصفتها بالأسلحة الشرسة والمعادية لصحة القلب.
وأضافت الدكتورة إلهام أن الطبق الرئيسي لوجبة الغداء المتمثلة في طبق "الكبسة السعودية" هو من أخطر العوامل التي تحضرها المرأة لعائلتها، مستخدمة فيه كمية هائلة من الدهون والزيوت والدسم والتي أدمن المجتمع على تناولها، وزادت شعبية الإقبال عليها بزيادة مستوى الدهون المشبعة في تحضيرها.

من يسمع النصيحه ويترك الكبسه .. ! :p

[طاقتن كبدي..!!]

عيل جذي ثلث تربااع سكان الخليج عندهم قلب وسكري ... وانا اقوول منو اسبب طلع الكبسة هههه >>>
mshkoooor 3 2l-m3loma

[خالد بن نفل]

انشهد دودو
لاهنت لكزس على المعلومات

[فهيد اليتيم]

لكزس

مشكور على النقل

[العــــديم]

أشكركم ع المرور

[الغـــــزال]

أمااا عاد تتركونها...
يمكن من الحزن عليها...تموتون
:D

فـ بكلا الحالتين ميتين
على الأقل موتوا من شي تحبونه:p

،،


لاهنت لكزس

[خزنه بنت مايكل]

^



يعني آلكبسـة القطرية يمشي حآلها ;)

و الله خـآبرين مآ ورآ ذآ الدهن و السمن خير :o


لآ هنت يا لكزس

[s3odi]

^

ايه تمشي برز محمد مادري ابو محمد



كل شي ذا اللحين يسبب الامراض ماخلوا شي الدكاتره



الله يرحمنا برحمته



لاهنت يالكزس

[جلوي بن سبعان]

لكزس انت جيبها وزهلها شوف حنا بنخليها والا لا

[الـعـابـر]

آكل كبسة ولا آكل وجبة

[المبهم]

هههههههههههههههه حنا نزين ما انتريق كبسه :)

[مـزعـّلـة ـآلـنـسآـآ]

طيب انا ميته ألحين ع الطبق اللي في الموضوع :rolleyes:

هههههههههههههههه


الحافظ ربي

[رايه العز]

ما ندري منو اخطر ماكدونالدز ولا الكبسه السعوديه طيب شنو ناكل اذا تركنا الثنتين
اعطيكم وصفه تخلي الكبسه مو ضاره نقلل البهارات والدهون نشيلها من اللحمه
نقلل الملح وما نحط زبده
نكثر الخضار لانها اقل ضرر هذي طريقتي وانشاء الله ما تشوفون شر على مسئوليتي
لا هنت لكسز على الموضوع

[الاميره وضحى]

جزاك الله خير على الخبر

[gravity]

الله يسامحك على الصوره :( قتااااااااااااله

ماعاد ركزت للموضوع عقبها



لاهنت لاهنت ولحد يعذرب الكبسه :p

[محمد بن عرار]

حلالاة من تربع على ذا الصحن .



تحياتي.

[bgh]

[عيل جذي
ممكن ترجمة

[خزنه بنت مايكل]

^


لكآن هيك :rolleyes:

[تقريبا شايب]

عندما يجتمع بعض الرجال حول صحن كبسة ..فهو منظر مألوف

ولكن لاأعرف سبب تجمع بعض النساء حول صحن كبسة

حواء لطفا علي نفسك .....آدم يحتضر مما يشاهد

[خزنه بنت مايكل]

^



لآ مآ عآد نجتمع .. الحين إتيكيت كل وحدة صحن آكس لآرج لحآلها :p

آدم يحتضر قومه الدهون اللي تطفح من الكبسآآت :)

[تقريبا شايب]

^



لآ مآ عآد نجتمع .. الحين إتيكيت كل وحدة صحن آكس لآرج لحآلها :p

آدم يحتضر قومه الدهون اللي تطفح من الكبسآآت :)

الرجال شايل عيبة في كل الحالات :p

[gravity]

عندما يجتمع بعض الرجال حول صحن كبسة ..فهو منظر مألوف

ولكن لاأعرف سبب تجمع بعض النساء حول صحن كبسة

حواء لطفا علي نفسك .....آدم يحتضر مما يشاهد

سلامات يا آدم :d

[» ά6L8ħM]

^

من آللي يطبخ الكبسه آللي تجيب العآفيه ؟ موب حوآء ؟ يحق لهآ أجل تآكل من الشيَ اللي طبخته . وكآن آدم يحتضر من المناظر اللي يشوفها أجل حوآء يمديهآ ميته منذو مبطي من كثر مآ شآفت :p

آقول خل آدم مآ يآكل كبسآت ونوعدك محد بيسوي كبسه ويآكلهآ ;)

:

لكزس لآهنت على الخبر . مآ أظن أحد بيتركهآإ :)

[تقريبا شايب]

سلامات يا آدم :d

^

من آللي يطبخ الكبسه آللي تجيب العآفيه ؟ موب حوآء ؟ يحق لهآ أجل تآكل من الشيَ اللي طبخته . وكآن آدم يحتضر من المناظر اللي يشوفها أجل حوآء يمديهآ ميته منذو مبطي من كثر مآ شآفت :p

آقول خل آدم مآ يآكل كبسآت ونوعدك محد بيسوي كبسه ويآكلهآ ;)

:

لكزس لآهنت على الخبر . مآ أظن أحد بيتركهآإ :)

اشفيكم الله يهداكم http://img63.imageshack.us/img63/3638/230g.gif

ترا ما أقصد كل البنات http://img84.imageshack.us/img84/254/khajal.gif

[مـبـاركـ العـجـمـي]

لا هنت على الموضوع المميز