المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : & الأغذية القليلة السعرات تطيل العمر &


ابوحمد الشامري
20-09-2004, 11:43 PM
توصل عدد من العلماء الأميركيين إلى أن الأغذية ذات السعرات الحرارية القليلة تطيل العمر وتقلل التغيرات الوراثية التي تحدث في مراحل الشيخوخة.
وأوضح الباحثون في جامعة ويسكونسن ماديسون الأميركية أنه كلما تقدم الإنسان في السن تقل قدرة جسمه على إصلاح التلف المترتب على تراكم المواد والمركبات السامة -مثل جزيئات الشوارد الحرة عاليةالنشاط التي تنتج أثناء عمليات الأكسدة الكيميائية في الخلايا, لذلك فإن تحديد السعرات الحرارية المتناولة وتناول مستويات طبيعية من العناصر الغذائية يبطئ إنتاج هذه السموم وبالتالي يؤخر عمليات الشيخوخة.
وأشار هؤلاء في الدراسة التي نشرتها مجلة "العلوم" المتخصصة إلى أن بعض المورثات الجينية قد تكون المسؤولة عن إزالة السموم من الجسم قبل أن تسبب الكثير من التلف, معربين عن اعتقادهم بأن تحديد السعرات يؤخر بوادرالشيخوخة جزئيا بالتدخل في طريقة تشغيل الجينات أو تثبيطها عند تقدم الإنسان في السن, لذلك فإن بالإمكان إيجاد طرق فعالة للتعرف على الجينات المسؤولة فتساعد في تطوير أدوية جديدة لزيادة نشاطها.
وبدراسة التغيرات في مستويات النشاط لـ3400 جين في فئران مخبرية تم إطعامها أغذية قليلة السعرات, لاحظ العلماء أن نسبة صغيرة من هذه الجينات تلعب دورا مباشرا في تحديد مدة حياة الحيوان.
وأفاد الباحثون بأن هذا العمل قد يفتح بابا جديدا لفهم شيخوخة الإنسان وكيفية إبطائها عن طريق إحداث تغيرات في الغذاء وطريقة الحياة المتبعة التي تؤثر في بعض الجينات بصورة مباشرة.
وأظهرت البحوث السابقة على الفئران أن تحديد السعرات الحرارية المتناولة ليحتوي الغذاء على كميات أقل من السعرات بحوالي 30% ومستويات طبيعية من العناصر الغذائية, أطال مدة حياة الحيوانات بشكل كبير.
ولاحظ توماس بروللا أستاذ علوم الوراثة والجينات, والدكتور ريتشارد ويندراش بروفيسور الطب في جامعة ويسكونسن ماديسون, أن حوالي 2% من الجينات المدروسة تتأثر بالشيخوخة, وهذه الجينات تؤثر في استجابة الجسم للأحداث المرتبطة بالشيخوخة كالتوتر وإصلاح الأنسجة وإنتاج الطاقة.

ابوحمد الشامري

هند
21-09-2004, 12:16 AM
الأخ القدير ( أبوحمد الشامرى )
يعطيك العافية على الدراسة القيمة


الســـؤدد

كويتيه
21-09-2004, 05:05 AM
من باجر ما ادور الا الاكل بو سعرات اقل عشان اصير معمره:D

يعطيك العافيه يا بو حمد:)

جالس بن مبارك
21-09-2004, 10:47 AM
لا هنت يا ابو حمد على الدراسه الطيبه
ولا احد يرفع اسعار (الدايت) يا كويتيه:D

اطياف الماضي
21-09-2004, 11:48 AM
يعطيك العافية اخوي ابو حمد

تحيتي لك

ابوحمد الشامري
22-09-2004, 04:21 AM
مرحبا الف بالاخت القديرة السؤدد اسعدني مرورك يا السنافية وتشرفت به وبتعليقك الجميل.

ابوحمد الشامري

سعد محمد ناصر
22-09-2004, 04:23 AM
الله يعطيك العافيه ابو احمد على المعلومه

ابوحمد الشامري
22-09-2004, 04:25 AM
هههههههههههه:D تذكرين يا كويتية موضوع المستشار في الترفيه يوم قال هاذي صورة كويتية عمرها 180 سنه يعني انتي معمره خلقه اكلتي اكل بسعرات ولا بدون سعرات ههههههههههههههه:D

مشكووووووورة على المرور يا السنافية.

ابوحمد الشامري

ابوحمد الشامري
22-09-2004, 04:29 AM
مرحبا الف بالاخ العزيز لورنس لا توصي كويتية تراها مسوية حجز طلبات للاعضاء المنتدى على الدايت هههههههههههه:D

ابوحمد الشامري

ابوحمد الشامري
22-09-2004, 04:34 AM
مرحبا الف بالاخت القديرة اطياف اسعدني مرورك يا السنافية وتشرفت به.

ابوحمد الشامري

ابوحمد الشامري
22-09-2004, 04:37 AM
مرحبا الف بالاخ العزيز سعد اسعدني مرورك يا السنافي وتشرفت به.

ابوحمد الشامري

كويتيه
23-09-2004, 05:49 AM
لوول بو حمد ماشالله عليك للحين ذاكر.. ماشاللللللله والله ضحكتنيي :D..

لورنس... اي افا عليك انا عندي كله طلبات الاعضاء حق الدايت.. ولا يهمك بتوصى بطلبك.. :D

ابوحمد الشامري
23-09-2004, 10:35 AM
والله يا كويتية المخ هالايام لج عليه بس المواقف الطريفه انتذكرها:D والمواقفة الحزينة ما نذكرها:(

اسعدني مرورك يا السنافية مرة اخرى.:)

ابوحمد الشامري